卵巢是女性身体中的一个重要器官。卵巢早衰会对身体造成很大伤害，引起潮热和出汗，面部潮红和性欲低下。在预防治疗方面，应注意以下食物。

　　中山49岁助孕生子

　　1、一项研究表明，每天吃一个苹果可以将死于冠心病的风险减少一半，这要归功于苹果中的类黄酮。类黄酮是天然的抗氧化剂，可抑制低密度脂蛋白的氧化，并在对抗动脉粥样硬化方面发挥作用。此外，苹果中的果胶能降低胆固醇水平，有助于防止动脉硬化。母亲和孩子

　　2、它是夏季的好产品，特别是对降低血脂、保护心脏和预防冠心病。研究证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，从而明显减少冠状动脉病变。母亲和孩子

　　3、它具有消除食物、减少脂肪和降低血压的作用。它所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，并减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有核酸，如香菇嘌呤，可以促进胆固醇的分解。经常食用香菇可以降低总胆固醇和甘油三酯。母亲和孩子

　　4、营养学研究发现，适度食用红薯可以防止心血管系统的脂肪沉积，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，防止过度肥胖。母亲和孩子

　　主要含有山楂酸、柠檬酸、溶脂酸、维生素C、黄酮类、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄和降低血脂的作用。山楂是一种酸性食物，不应空腹或过长时间食用，最好在饭后食用。母亲和孩子